Þjálfun

Við bjóðum uppá farþjálfun og hópþjálfun

Við hJá Total Artt bjóðum upp á faglega fjárþjálfun og fjölbreytta hópþjálfun í sal þar sem þjálfari æfir með.
Allir sem skrá sig fá aðgang að innra neti þar sem hægt að skoða plönin, hugmyndir af mataræði ásamt afsláttum sem þeir sem eru í þjálfun hjá Total Artt hafa aðgengi að.

Til þess að sjá hámarks árangur þá er mikilvægt að skrá niður endurtekningar og þyngdir og innra netið gerir notandanum kleift að gera það og fylgjast þannig auðveldlega með þeim árangri sem verður á meðan einstaklingurinn æfir hjá Total Artt.

Gott aðgengi er að þjálfara í gegnum innra netið ásamt geta notendur innra netsins haft samskipti við hvort annað og hjálpast þannig að með því að styðja hvort annað í átt að drauma forminu hvort sem það er andelgt eða líkamlegt.